→ Вопросы и ответы
Почему когда нервничаешь, ухудшается самочувствие?
Это следствие реакции на стресс, известной как «борись или беги». Катехоламиновые гормоны, в том числе адреналин, поступают в кровь, чтобы подготовить организм к физическому напряжению.