→ Вопросы и ответы
Почему когда нервничаешь, ухудшается самочувствие?
![Почему когда нервничаешь, ухудшается самочувствие?](https://i.ytimg.com/vi/jyElEbqIE9A/mqdefault.jpg)
Это следствие реакции на стресс, известной как «борись или беги». Катехоламиновые гормоны, в том числе адреналин, поступают в кровь, чтобы подготовить организм к физическому напряжению.