→ Вопросы и ответы
Можно ли перепить воды?

Да.
Пищеварительная система способна впитывать воду так же быстро, как вы ее пьете, но почки здорового взрослого человека не могут удалять более 900 мл воды в час.
Если вы пьете литр в час, излишек будет накапливаться в клетках тела и между ними. Результатом станет снижение концентрации ионов натрия в крови (это называется гипонатриемией), что в итоге ведет к приступу и остановке сердца.